Träningsvärk imorn?

by on Feb.04, 2010, under Allmänt, Träning

Jag var och körde step, styrka och kondis i förmiddags i en timma, det var tufft som vanligt. Mina ben rör sig inte tillräckligt snabbt och ju tröttare jag blev desto segare blev mina ben och jag halkade efter hela tiden. Instruktören skrek åt mej att: kör på Pia, det är bra jobbat Pia och jag fortsatte. Svetten rann och min ansiktsfärg ska vi inte snacka om, värre än en kräfta. Duschade och åkte till jobbet. Jobbade 4 timmar och åkte sen tillbaka till axa för ett möte och där var ju parkeringarna fulla pga hockeymatch. Jag hittade en parkering och var på mötet i en timma. Vi snackade om det mentala och att hitta balans. Allt bara bra och min vikt bara fortsätter att gå ner. Tyvärr blev det ingen vägning för jag kände inte för det. Åkte hem och skulle parkera… jag kom halvvägs in och sen kom jag inte ut. Däcken tjöt och tillslut kom jag ut från parkeringen. Ställde bilen vid vägkanten och plockade fram spaden och började skotta. 45 minuter höll jag på och svettades, parkeringen är inte helt ren men så pass att jag kunde parkera bilen iallafall. Ont i kroppen, vad är det? Jo, det jag kommer att ha imorn. Jag kände det redan efter träningen att mina skinkor höll på att protestera och nu axlarna och armarna. Jag vill inte ens tänka på att kliva upp ur sängen imorn bitti. Men jag får göra ett försök. Nytt pass på söndag.

:, , , ,

Leave a Reply

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!